Heksensmoothie
Vandaag sprak ik echt drie verschillende mooie mensen die momenteel helemaal niet lekker in hun vel zitten.
Er gebeurt veel momenteel in de energie op aarde en verbindingen tussen mensen zullen langzaam aan duidelijk worden, versterken of oplossen.
Het is belangrijk om goed gegrond te blijven zodat je je eigenheid kunt behouden en niet bij je innerlijk vuur vandaan te raken.
Dit kun je op verschillende manieren waaronder met voeding doen.
Wie niet lekker in z`n vel zit zit vaak niet te wachten op een heel dieet programma.
Dus vandaar een super makkelijk recept voor een smoothie waarmee je je innerlijke vuur weer oplaad.
Deze kleurrijke smoothie laat je ziel gloeien!
De rode en blauwe ingrediënten zijn goed voor je immuunsysteem.
Rode kool is rijk aan ijzer, mineralen en anthocyaan het werkt ontstekingsremmend en houd vrije radicalen tegen.
De gezonde bitterstoffen van radicchio worden verzacht door de toegevoegde vruchten.
De druif, een van de oudste gecultiveerde planten ter wereld zuivert het bloed en geeft snelle energie in stressvolle situaties.
De secundaire plantenstoffen zoals resveratrol (waarvan ze zeggen dat het helpt tegen het ouder worden) die in de schil en in de pit zitten worden preventief tegen kanker en hart en vaatziekten aanbevolen.
Het zelfde positieve effect vind je bij de granaatappel, sinaasappel en citroen.
Ze stimuleren de eetlust en bevatten veel vitamine C.
Energetisch voed je hiermee de eerste chakra zodat je goed geaard blijft waardoor je ondanks vele invloeden toch in balans kunt blijven.
Je energie zal omhoog gaan en het beschermt je tegen energetische zuigers.
Gun jezelf voorspoed en vertrouwen en weet dat jij het recht hebt om er te zijn!
Ingrediënten:
Een halve kleine radicchio
Dezelfde hoeveelheid rodekool (vers)
Een handvol rode druiven (liefst met pit)
2 geschilde bloedsinaasappelen
Een stukje gember (geschild)
De pitten van een granaatappel.
Eventueel zoeten met gewelde vijgen
Water naar behoefte.
Blenderen en drinken maar!
Reactie plaatsen
Reacties