Karwijolie wordt voor diverse toepassingen gebruikt, maar voornamelijk intern om de spijsvertering te stimuleren. Er zijn verschillende manieren om het in te nemen: je kunt het aan een drankje toevoegen, in een veggie capsule innemen of ermee koken.
Gewichtsbeheersing: Karwij kan bijdragen aan gewichtsbeheersing bij inwendig gebruik. Klinische studies hebben aangetoond dat karwij-extract eigenschappen bezit die de eetlust verminderen en gewichtsbeheersing ondersteunen in combinatie met lichaamsbeweging. Karwijolie kan ook de eetlust verhogen als dat nodig is.
Limoneen en carvon, twee hoofdcomponenten van karwij etherische olie, kunnen een kalmerend effect op het lichaam hebben bij inname. Experimentele studies toonden aan dat limoneen een kalmerend effect had op de dikke darm en dat carvon kalmerende eigenschappen had op het zenuwstelsel.
Karwij etherische olie is verwarmend en helpt mentale spanning en emotionele uitputting te verlichten, terwijl het de spijsverterings- en urinewegen ondersteunt en de luchtwegen vrijmaakt. Het wordt ook gebruikt voor huid- en hoofdhuidproblemen, kan de melkproductie stimuleren, ondersteunt het gezonde cardiovasculaire systeem en kalmeert een onrustig hart. Het wordt gezien als een levervriendelijke olie die helpt de lever te beschermen tegen giftige stoffen.
Huid: De carvon- en limoneencomponenten in karwijolie hebben sterke antioxidante eigenschappen die het bindweefsel versterken, effectief zijn tegen verouderingssymptomen en rimpels, huidverslapping verminderen en weefselregeneratie ondersteunen. Karwijolie helpt bij het reguleren van celgroei en -ontwikkeling en draagt bij aan een verbeterde huidconditie.
Spieren: Bij spierspasmen en verrekkingen biedt het snelle verlichting door de werking van bepaalde enzymen en verbindingen die in het lichaam worden geproduceerd en die verantwoordelijk zijn voor spiercontracties te remmen. Een massage na het sporten stimuleert de bloedcirculatie en helpt het lichaam te kalmeren en ontspannen.
Reactie plaatsen
Reacties