Hier zijn enkele eenvoudige en veelzijdige doe-het-zelf recepten met selderijzaadolie:
Ontspannend slaapkussen:
- 1 kopje gedroogde lavendelbloemen
- 1/2 kop gedroogde kamillebloemen
- 1/4 kop gedroogde muntblaadjes
- 10 druppels selderijzaadolie
Meng de gedroogde bloemen en voeg de selderijzaadolie toe. Doe het mengsel in een kleine stoffen zak en plaats het naast je hoofdkussen voor een rustgevende slaap.
Versterkende lichaamsolie:
- 1/2 kopje jojoba-olie
- 10 druppels selderijzaadolie
- 7 druppels cederhoutolie
- 5 druppels rozemarijnolie
Combineer de oliën en giet in een donkere glazen fles. Gebruik na het baden en masseer zachtjes in de huid.
Verfrissende kamerspray:
- 1/2 kopje gedestilleerd water
- 2 eetlepels wodka (of andere alcohol)
- 10 druppels selderijzaadolie
- 5 druppels citroenolie
- 3 druppels pepermuntolie
Meng en schud in een spuitfles. Spray in huis voor een frisse geur.
Balsem voor vermoeide voeten:
- 2 eetlepels kokosolie
- 5 druppels selderijzaadolie
- 3 druppels lavendelolie
Meng en masseer in de voeten voor ontspanning.
Gezonde spijsvertering:
- 2 druppels selderijzaadolie
- 1 druppel ZenGest
Neem in een veggie capsule 's ochtends en 's avonds voor spijsvertering.
Reactie plaatsen
Reacties